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《大腦也會地震嗎?》

過去一星期,大家有沒有察覺自己的溝通習慣呢?


今次透過認識大腦運作,了解上星期提及的 4D 語言如何阻礙子女以尊重彼此的方式溝通。


我們的大腦就像一間兩層的小屋:有上層(理性腦)和下層(情緒腦)。


當人處於平靜狀態,上下層腦緊密連結,人能夠作出理性選擇、有效地接收資訊和表達自己。

但當人受到攻擊或批評時,下層腦會變得不穩定,就像地震一樣,整棟屋子隨之變得不穩。

減少說4D語言可以穩定子女的下層腦,為關係建立安全感,促進子女表達自己。


為了建立更親密的親子關係,家長關顧子女的狀態之餘,我們也鼓勵大家溝通時留意自己的狀態,當下層腦地震時,可以先處理自己的心情。


歡迎各位家長 按此 重溫過去的文章。



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