問題
感講正在解決的問題
學生
老師
學校
家長
32%
有嚴重程度的焦慮及抑鬱情緒
60%
老師認同學校缺乏
「社交和情緒學習」的課程
97%
老師盼望得到更多有關處理學生情緒問題方面的支持
68%
家長平均每星期與子女發生多於3 - 4 次的爭吵。當中有一半的家長與子女每天發生爭吵。
香港青年協會 (2017). 情緒教育教師意向調查
香港兒科基金 (2017). 香港兒童健康施政 20 年點評及學生和家長生活狀況調查
干預模式
預防性和根本的方法
讓學生從小培養表達感受需要的習慣,預防情緒及行為問題,改善學生的人際關係,長遠提升學生的情緒健康。
全面方案:
支援家長與老師
對於學生而言,老師與家長對他們極具影響力。因此我們支援老師與家長照顧學生心情,配合善意溝通培訓﹑活學活用的教材和學生課程,協助他們實踐箇中技巧,改善師生和親子關係
我們的理論
理論基礎:
善意溝通
「善意溝通」是由人本心理學家 Marshall Rosenberg 提出,是建立同理心、連結彼此、建立關係的具體心法。當中包含四個步驟,「觀察」、「感受」、「需要」及「請求」。「觀察」是客觀地說出人們所做的事情,清楚地表達觀察結果,而不判斷或評估;「感受」是指把自己的感受溫和的說出來,幫助對方同理自己;「需要」是指直接說出自己的需求是什麼,而非只是提出批評或策略;「請求」是指考慮雙方的需要,提出明確、具體的請求。「善意溝通」透過步驟明確、簡單易明的溝通心法,讓每個人更有效地表達及理解彼此感受和需要,促進個人身心靈健康及人際關係。
善意溝通四步曲
觀察
感受
需要
請求
理論基礎:
社交情意教育
(又名社交情緒教育)
社交情意教育(又名社交情緒教育)(Social-Emotional Learning) 是一個關於如何促進學生身心靈及社交健康的學習框架,讓學生學習並掌握必要的知識、技能和態度,從而能夠認識和掌握自己的情緒、 有效地解決問題、並與他人建立起積極的人際關係,當中圍繞五大能力面向:包括「自我覺察」(self-awareness)、「自我管理」(self-management)、「社交認知」(social awareness)、「人際關係」(relationship skills) 及「負責任決定」(responsible decision making)。社交情緒教育是一套清晰整全的學習階梯,讓學生能夠循序漸進地掌握當中學習目標。
客觀地說出人們所做的事情,清楚地表達觀察結果,而不判斷或評估
把自己的感受溫和的說出來,幫助對方同理自己
直接說出自己的需求是什麼,而非只是提出批評或策略
考慮雙方的需要,提出明確、具體的請求