上次分享了如何透過「同理聆聽」，平靜子女的下層腦。即使我們願意聆聽，在溝通過程中忽略了以下的溝通元素，可能會導致溝通失效。 邀請家長按此觀看片段《基本溝通元素》，認識這三個影響溝通的基本元素！ 感謝各位家長在過去幾星期的學習，鼓勵大家按此完成挑戰站小測，答對7題即可參加抽獎...

上次介紹了大腦運作，尚未閱讀的家長可按此重溫。 除了在聆聽的過程減少說「4D語言」，我們也可以透過「同理聆聽」，平復子女的下層腦，給予安全感連結。 邀請家長按此觀看案例片段，了解如何在生活中應用！ 以下為文字摘要： 一、表達接納...

過去一星期，大家有沒有察覺自己的溝通習慣呢？ 今次透過認識大腦運作，了解上星期提及的 4D 語言如何阻礙子女以尊重彼此的方式溝通。 我們的大腦就像一間兩層的小屋：有上層（理性腦）和下層（情緒腦）。 當人處於平靜狀態，上下層腦緊密連結，人能夠作出理性選擇、有效地接收資訊和表達...

開學一個多月了，你的感覺如何？有沒有機會聆聽子女的分享？在忙碌的生活中，我們容易忽略彼此的感受，只要每天花五分鐘回顧及分享感受，就有助我們了解彼此。 邀請大家每日花五分鐘問一問：「你今日覺得滿足嗎？經歷咗咩事啊？」，之後可以嘗試了解感受背後的原因 ——...

「你好似家姐咁主動溫書，我就安樂喇！」 我們常以為自己在生活中有分享到自己的感受，但原來有些說話聽起來會讓大家疏遠彼此。我們把這些說話歸類成下列的 4D 語言： 1. Diagnosis 診斷 貼標籤、比較、批評他人 例句：「你成日都咁懶散，唔會成功㗎！」 2....